Vida, Viagem & Gastronomia

A diferença que muda a performance do aluno É muito comum, nas propagandas de academias e estúdios, a promessa de “treino personalizado”. Mas, geralmente, nesse conceito o professor ouve as queixas do aluno, percebe o “nível” de treino que ele se encontra, e passa séries já pré-formatadas. O “personalizado” acaba aí. Já o treino acompanhado é diferente. É o caso do método da Lynx Studio. Ali, todo dia o aluno tem um treino diferente, de acordo com o seu objetivo e a sua necessidade, com acompanhamento do desenvolvimento dia a dia. Esse cuidado é percebido já nas aulas experimentais. Sim, no plural: aulas experimentais. O método Lynx começa logo no início, pro aluno que nem matriculado foi ainda, com duas aulas experimentais. Na primeira o professor percebe todas essas particularidades: as dores, as queixas e os objetivos. Se tem algum desvio de coluna, diferença de altura nos ombros ou qualquer outra situação, finalizando com um treino rápido. “Com essas informações a gente consegue, n...

A diferença que muda a performance do aluno É muito comum, nas propagandas de academias e estúdios, a promessa de “treino personalizado”. Mas, geralmente, nesse conceito o professor ouve as queixas do aluno, percebe o “nível” de treino que ele se encontra, e passa séries já pré-formatadas. O “personalizado” acaba aí. Já o treino acompanhado é diferente. É o caso do método da Lynx Studio. Ali, todo dia o aluno tem um treino diferente, de acordo com o seu objetivo e a sua necessidade, com acompanhamento do desenvolvimento dia a dia. Esse cuidado é percebido já nas aulas experimentais. Sim, no plural: aulas experimentais. O método Lynx começa logo no início, pro aluno que nem matriculado foi ainda, com duas aulas experimentais. Na primeira o professor percebe todas essas particularidades: as dores, as queixas e os objetivos. Se tem algum desvio de coluna, diferença de altura nos ombros ou qualquer outra situação, finalizando com um treino rápido. “Com essas informações a gente consegue, n...

 Ação itinerante leva orientação profissional e acesso a vagas de aprendiz e estágio, promovendo inclusão social e empregabilidade A Blitz GERAR apresentou resultados expressivos entre setembro e outubro. A iniciativa da GERAR, Geração de Emprego, Renda e Apoio ao Desenvolvimento, levou atendimento especializado e oportunidades de trabalho para jovens de Curitiba e municípios da Região Metropolitana. O foco da ação foi ampliar o acesso a vagas de aprendiz e estágio, oferecer orientação profissional e aproximar os jovens do mercado de trabalho. No período, foram promovidos 60 eventos em mais de seis cidades da RMC. As atividades impactaram 4.200 jovens. Aproximadamente 13 por cento desse público teve seus cadastros atualizados e foi encaminhado para vagas, representando 546 encaminhamentos. Ao todo, cerca de 3.600 cadastros foram realizados durante a blitz. A Blitz GERAR surgiu para reduzir barreiras de deslocamento e acesso à informação. Muitos jovens enfrentam dificuldades finance...

Maior processo de seleção para o ensino superior no Brasil, o Enem intensifica os sintomas de ansiedade dos inscritos e acende o alerta para o esgotamento emocional O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) está agendado para os dias 9 e 16 de novembro. Às vésperas das provas, a rotina de estudos se intensifica e as longas jornadas em cursinhos preparatórios voltam a dominar a vida de milhões de estudantes. De acordo com o Inep, o Enem 2025 tem mais de 4,8 milhões de inscrições confirmadas, um crescimento de 11,2% em relação a 2024. Junto com o aumento no número de candidatos, cresce outro fenômeno: o cansaço emocional e os sinais de burnout estudantil. A rotina imposta pelos estudos intensifica as emoções e aumenta a probabilidade de desregulação emocional. Fatores como longas horas de estudo, sono e alimentação irregulares e o anseio por bom desempenho criam um cenário propício para o desenvolvimento do esgotamento mental ou burnout estudantil, caracterizado por três pilares: exaustão ...

  Equipe BNI CWB Notáveis começa a se reunir oficialmente a partir do dia 5/11, congregando empresários dos bairros Hauer, Boqueirão e Xaxim   A região Sul de Curitiba, formada pelos bairros Hauer, Boqueirão e Xaxim, passa a contar com seu primeiro grupo de networking profissional. A equipe BNI Curitiba Notáveis (BNI CWB Notáveis) inicia atividades oficiais nesta quarta-feira, 5/11, às 6h30, no Stella Basso Eventos [Prof. João Soares Barcelos, 3051, Hauer, Curitiba – PR]. A equipe já inicia com 50 membros/empresas fundadoras.   A equipe é a primeira a ser instalada na Zona Sul, reunindo empresários da região e adjacências. O objetivo é impulsionar os negócios e desenvolver as empresas participantes.   A iniciativa da criação da equipe partiu da empresária do ramo imobiliário Neiva Niz, que há 3 anos integra equipe semelhante, a BNI CWB Liberty, no Círculo Militar (na região central de Curitiba).  “A instalação desta nova equipe significa um avanço para a Zona Su...

  Eventos e feriado prolongado devem impulsionar a ocupação hoteleira de Florianópolis em novembro O mês de novembro promete ser intenso para o setor hoteleiro de Florianópolis. Além do tradicional Folianópolis, considerado um dos maiores carnavais fora de época do país, a Capital catarinense deve se beneficiar também do feriado da Consciência Negra, celebrado no dia 20 de novembro, que neste ano cai em uma quinta-feira. A combinação do feriado prolongado com o evento deve impulsionar a movimentação turística e a taxa de ocupação da rede hoteleira. Expectativa de ocupação máxima “A expectativa, como sempre, é de lotação. Novembro tradicionalmente é um mês muito bom para nós. Este ano ainda teremos o feriado do dia 20, que deve ajudar no movimento”,  afirma  Jefferson Carminatti , gerente do  Faial Prime Suites , localizado no Centro da Capital. Segundo o gerente, até o dia 20 de novembro o hotel já registra cerca de 80% de ocupação acumulada, e a expectativa é de alc...

  crédito Maria Otávia Com milhões de reproduções nas plataformas, um Grammy Latino e música em trilha de novela, o grupo sobe ao palco da Ópera de Arame no dia 7 de novembro com um show realizado pela SevenX que marca o início da turnê “Pro Brasil Cantar e Dançar”. Os últimos ingressos estão à venda. Esta será a segunda vez que o trio se apresenta em Curitiba. A estreia aconteceu no Festival Coolritiba deste ano, em um show com casa lotada que fez o público cantar e dançar do início ao fim, consolidando a conexão do grupo com os fãs curitibanos. Formado por Anchietx, Cupertino e Leo Guima, o trio promete uma imersão na mistura envolvente de Soul, MPB, R&B e Pop, apresentando sucessos do álbum “Os Garotin de São Gonçalo”, como “Garota”, “Calor do Momento”, “Queda Livre” e “Nossa Resenha” (trilha sonora de Vale Tudo). “Estamos muito felizes por começar essa tour em Curitiba. Já tocamos em festivais gigantes como Rock in Rio, The Town e Rock The Mountain, mas levar um show nosso ...

  Divulgação A Sociedade Paranaense de Reumatologia (SPR) anunciou a abertura das inscrições para o Prêmio Dr. Acir Rachid 2025, iniciativa que reconhece os melhores trabalhos científicos desenvolvidos na área da reumatologia no estado. A premiação busca incentivar a pesquisa, a troca de conhecimento e o aprimoramento contínuo dos profissionais e estudantes da medicina. Os interessados devem enviar seus trabalhos até o dia 7 de novembro de 2025 para o e-mail: reumatopr@gmail.com, observando as orientações sobre formato e categorias disponíveis. Mais informações e o regulamento completo estão disponíveis no site oficial da SPR. Os vencedores serão conhecidos durante a Confraternização da SPR, marcada para o dia 29 de novembro de 2025, às 20h, no Restaurante Coco Bambu Curitiba, localizado no Shopping Crystal. Serão premiados os três melhores trabalhos em cada categoria, com valores de R$ 700,00 para o primeiro lugar, R$ 500,00 para o segundo e R$ 300,00 para o terceiro. Criado em ho...

 Evento exclusivo conta com palestras, talk-show, apresentação de soluções empresariais e lançamento de um projeto inédito no Brasil para o empresariado feminino   Curitiba sedia, nesta quarta-feira (5/11), um evento inédito e focado no público empreendedor feminino. Chamado de “O Futuro das Conexões” (@ofuturodasconexoes), a ação contempla palestras, talk-show, apresentação de soluções empresariais e o lançamento de um projeto pioneiro no Brasil para o empresariado feminino.   As inscrições são abertas ao público feminino e podem ser adquiridas pelo Sympla. O evento será realizado no HIPE Centro de Inovação e Varejo (Av. Pres. Getúlio Vargas, 557, Rebouças, Curitiba-PR).   Programação A programação inicia às 13h com a palestra intitulada “O Futuro das Conexões”, ministrada pela empresária Luciana Burko; tendo continuidade com um talk-show com duas especialistas do mercado de comunidades: Gi Duailibe, fundadora da Munay Comunidade, e Ana Paula Destefani, Head de inov...

Evento marcou a abertura oficial da maior unidade de coleta fora da Central, reforçando a presença do laboratório na Região Metropolitana de Curitiba   Créditos: Ezequiel Prestes O LANAC – Laboratório de Análises Clínicas celebrou nesta quinta-feira (30) a inauguração oficial de sua nova unidade em Campo Largo. O evento reuniu autoridades locais, representantes de instituições de saúde, imprensa e convidados, que conheceram de perto a moderna estrutura, instalada na Rua Caetano Munhoz da Rocha, 477. A nova unidade é a maior do LANAC fora da Central, com 300 m², e recebeu investimento de R$ 300 mil. O espaço foi projetado para oferecer conforto, agilidade e atendimento humanizado, com três boxes de coleta, sala para exames dinâmicos, estacionamento próprio, Espaço Kids e o tradicional Café LANAC. Com 34 anos de atuação, o LANAC é um laboratório 100% paranaense, referência em análises clínicas, que realiza mais de 2 mil tipos de exames. A marca está presente em mais de 70 unidades di...

O fim de ano se aproxima, e com ele chegam os momentos mais esperados para celebrar conquistas, reunir amigos, familiares e colegas de trabalho. Localizada em São José dos Pinhais, a Churrascaria Los Pampas é uma excelente opção para confraternizações de fim de ano, sejam empresariais, entre amigos ou em família. O espaço, com capacidade para até 407 pessoas, oferece um salão amplo e confortável, perfeito para receber grupos em um ambiente agradável. O rodízio conta com uma variedade de carnes nobres, como picanha, costela, maminha, fraldinha, cordeiro, cupim e alcatra, além de cortes de frango e suínos. Um dos destaques é a paleta de cordeiro, uma das especialidades da casa, reconhecida pelo sabor e preparo cuidadoso. A churrascaria também dispõe de uma estação de massas com diversas combinações de molhos e recheios, um buffet de pratos quentes com opções como bobó de camarão, paella, risotos e rabada, e um buffet de frios e saladas com ingredientes frescos e variados. Para os aprecia...

 Evento gratuito reúne expositores do Paraná, São Paulo e Santa Catarina e promove sorteio de LPs clássicos A capital paranaense volta a ser o ponto de encontro dos apaixonados por discos de vinil. No sábado, 8 de novembro, das 9h às 17h, a Galeria Cezar Franco recebe o IV Encontro de Colecionadores e Feira de Vinil de Curitiba, reunindo expositores do Paraná, São Paulo e Santa Catarina, com raridades, edições limitadas e LPs de todos os estilos musicais. Nesta edição, o público poderá aproveitar uma promoção especial de Black Friday, com mais de 1.000 LPs e descontos de até 20%. Para animar ainda mais o evento, haverá sorteio de três LPs novos — Frank Sinatra, Juliette Gréco e Carl Perkins. Além da tradicional feira, que já se tornou referência entre colecionadores, o evento traz uma atração especial voltada à música eletrônica. Das 14h às 15h, acontece um bate-papo com os DJs Kaká Franco, Phabian e Rogério Animal, com mediação de Christ, reunindo diferentes gerações e estilos par...