Vida, Viagem & Gastronomia

 Carnaval em condomínios: especialista alerta para reforço das regras de convivência durante a folia   Enquanto muitos aproveitam o ponto facultativo, condomínios seguem normas rígidas para garantir o respeito entre foliões e moradores   O Carnaval é, para muitos, sinônimo de descontração e festa. No entanto, dentro dos limites de um condomínio, a liberdade individual encontra o limite do direito coletivo. Para garantir que a alegria da data não se transforme em conflito judicial ou multas, a Associação das Administradoras de Condomínios do Estado do Paraná (AACEP) alerta para a necessidade de atenção redobrada ao regimento interno.   “Condomínio é convivência, inclusive na folia”, destaca Bianca Ruggi, advogada especializada na área e vice-presidente da AACEP, entidade que representa mais de 2.700 condomínios no estado do Paraná e onde vivem cerca de 740 mil pessoas.   Segundo Bianca, o primeiro passo para evitar atritos é entender a natureza da data: no Brasil...

  Veja o que diz a lei, como agir e onde reclamar; aumento da demanda na temporada não justifica o descumprimento de normas Com a chegada do Carnaval, o fluxo de viagens em aeroportos e rodoviárias aumenta consideravelmente. Para garantir que os dias de folga não terminem em prejuízo, a advogada, professora do curso de Direito do Centro Universitário Integrado de Campo Mourão (PR), Priscilla Paula de Oliveira Prado, esclarece quais são as proteções garantidas por lei aos viajantes. Segundo a especialista em Direito do Consumidor, o aumento da demanda na temporada não justifica o descumprimento de normas. “O fornecedor não pode transferir o risco da sua atividade para o cliente”, destaca. Viagens de ônibus: O que diz a ANTT De acordo com o Código de Defesa do Consumidor (CDC) e a Resolução nº 4.282/2014 da Agência Nacional de Transportes Terrestres (ANTT), os passageiros têm direitos específicos em casos de falhas no serviço: • Informação Transparente: O passageiro deve ser avisad...

Quando academias conseguem oferecer uma combinação de estrutura moderna de equipamentos e planos de exercícios recheados com novidades, os motivos para desistir desaparecem Com a chegada de um novo ano, o desejo de adotar hábitos mais saudáveis costuma ganhar força. Entre as resoluções mais frequentes está a decisão de começar a malhar e, principalmente, manter a regularidade ao longo dos meses. Transformar essa intenção em um comportamento contínuo, porém, exige mais do que boa vontade. Estrutura adequada da academia, variedade de treinos e estímulos constantes fazem diferença para que o plano saia do papel e se torne parte da rotina. Planejar o futuro, quando o assunto é saúde, deixa de ser apenas simbólico. Uma pesquisa feita pela Universidade de Toronto, no Canadá, na década passada, ajuda a entender esse momento do ano. A pesquisa tentou medir as causas de tantas desistências após começos espetaculares de novos projetos em desejos e ações, mas identificou também situações para evi...

  Kampus Production de Pexels A expansão do trabalho por plataformas digitais no Brasil abre espaço para modelos de transporte corporativo que oferecem rotinas mais organizadas aos motoristas   Janeiro costuma ser um mês de ajustes e reavaliações profissionais. Vagas temporárias se encerram, contratos não são renovados e muitas pessoas passam a buscar alternativas para reorganizar a renda. Em meio a esse cenário, o trabalho autônomo mediado por plataformas digitais segue como uma das portas de entrada mais acessíveis para quem está em transição profissional ou busca flexibilizar sua jornada. Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o número de pessoas que trabalham por meio de plataformas digitais cresceu 25,4% entre 2022 e 2024, passando de cerca de 1,3 milhão para 1,7 milhão de trabalhadores no país. Este total inclui ocupações em transporte de passageiros, entregas e serviços gerais. Por trás dessa estatística estão histórias de quem...

  O Shopping Crystal, em Curitiba, recebe nos dias 28 de fevereiro (sábado) e 1º de março (domingo) mais uma edição da Feira de Vinil da Capivarinha, evento que já conquistou um público fiel entre colecionadores, entusiastas da música e famílias que valorizam a cultura analógica. A edição contará com 8 expositores do Paraná e de Santa Catarina e disponibilizará mais de 7 mil LPs, entre usados e novos, nacionais e importados. Os visitantes poderão explorar títulos raros, descobrir novos artistas e curtir discotecagem em vinil durante todo o evento. A feira será realizada no Piso L2, em frente à loja Kopenhagen, durante o horário de funcionamento do shopping. Para Marcos Rosa, da Rose Vinyl Records, um dos expositores presentes, a feira é mais do que um ponto de encontro para compradores: "Mais do que adquirir LPs, quem visita a feira revive memórias e descobre novos sons. É uma celebração da música em sua forma mais pura e afetiva", afirma. Mais do que um mercado para colecion...

Fonte: Freepik O Fevereiro Roxo é uma campanha nacional de conscientização sobre doenças crônicas e destaca, entre elas, a fibromialgia, condição que causa dor generalizada, fadiga e impactos significativos na qualidade de vida. Ainda cercada de dúvidas, a doença exige acompanhamento contínuo e uma abordagem multidisciplinar, na qual a fisioterapia desempenha papel fundamental. De acordo com a coordenadora do curso de Fisioterapia da Estácio, professora Adriane Mazola Russ, a fibromialgia é caracterizada por uma alteração na forma como o sistema nervoso processa a dor. “É como se o volume da dor estivesse constantemente aumentado, fazendo com que estímulos que normalmente não doeriam passem a ser percebidos como dolorosos”, explica. Entre os sintomas mais comuns da fibromialgia estão: * dor muscular difusa e persistente; * fadiga intensa * sono não reparador * dificuldade de concentração e memória, conhecida como “névoa mental”; e * sensibilidade aumentada ao toque, à luz, aos ruídos e...