A importância do treino Seguro para Todos

Você já imaginou ter mais que um treino personalizado? Um método inovador traz mais segurança e customização de sua atividade física Fazer academia não deve – e não é! – apenas se matricular e frequentar as aulas ou aparelhos. Antes de iniciar uma atividade física, é imprescindível que se passe por um exame médico e por uma avaliação física, com eletrocardiograma, pois, só com esta avaliação é que o professor poderá ter informações que serão a base da construção de treinos individualizados. “Na Academia Corpus, as avaliações físicas são obrigatórias para todos os alunos, porque é só por meio delas que podemos ter os cuidados necessários em cada um dos treinos elaborados”, afirma Anderson Lorenzatto, proprietário da Corpus. Mas a Corpus foi além. Sob medida para a saúde de seus alunos, criou o Corpus Método, que foi elaborado em parceria com a Intersport, que é uma referência em serviços direcionados à saúde e ao bem-e...