Qualidade da água e saúde celular: Fitoterapeuta analisa o impacto da pureza do líquido na imunidade e no equilíbrio hormonal

Foto: Gabriel Luchmann

Cerca de 70% do organismo humano é composto por água, mas a procedência e o tratamento do líquido ingerido podem influenciar diretamente o estado inflamatório do corpo. O fitoterapeuta clínico e neurocientista Dr. Júlio Luchmann alerta para os riscos de contaminantes invisíveis e a importância da estabilidade do pH para a manutenção da vitalidade.

A compreensão sobre a hidratação tem avançado para além da simples ingestão de volume. Para que o metabolismo opere em níveis adequados, a água deve atuar como um nutriente, livre de resíduos que possam interferir na comunicação entre as células. No entanto, a água disponível para consumo — seja ela encanada ou armazenada em recipientes plásticos — frequentemente carrega substâncias que podem comprometer o sistema endócrino e a resposta imunológica. Segundo o Dr. Júlio Luchmann, que estuda o tema há mais de uma década, a escolha por métodos de purificação que assegurem a estabilidade química do líquido é um fator determinante para a prevenção de desequilíbrios silenciosos no corpo.

O desafio dos contaminantes invisíveis

O consumo de água mineral em garrafas plásticas, embora comum, apresenta variáveis que podem afetar a saúde a longo prazo. Estudos recentes indicam a presença de microplásticos na corrente sanguínea e em diversos tecidos humanos, resultado do desgaste das embalagens durante o transporte e armazenamento. Além da questão dos resíduos plásticos, a água mineral apresenta oscilações de pH e mineralização conforme a fonte e o tempo de prateleira.

"O equilíbrio do organismo depende de um padrão de estabilidade. Quando ingerimos uma água com pH muito divergente do sanguíneo ou com carga de microplásticos, o corpo precisa gastar energia para gerenciar esses resíduos", explica o Dr. Júlio. O especialista ressalta que mesmo a água utilizada no cozimento de alimentos deve ser observada, uma vez que o processo de fervura não elimina metais pesados ou substâncias químicas como os trihalometanos, comuns na rede pública.

A tecnologia de purificação como suporte biológico

Para garantir um padrão de pureza constante, o Dr. Júlio destaca a eficácia de sistemas avançados de tratamento, como a troca iônica e a filtragem por camadas seletivas. Diferente dos filtros convencionais, este processo organiza as moléculas e mantém a mineralização estável, independentemente da origem da água.

Remoção Seletiva: Sistemas de purificação com camadas específicas conseguem reter partículas orgânicas e microplásticos que muitas vezes passam por processos de filtragem simples.

Estabilidade de pH: A manutenção de um pH equilibrado auxilia na neutralização de radicais livres e facilita a absorção de nutrientes pelo sistema digestivo.

Saúde Sistêmica: A ingestão de água purificada e livre de contaminantes químicos reflete diretamente na qualidade da pele, dos cabelos e, principalmente, na regulação da função intestinal e do humor.

Sustentabilidade e Prevenção

A migração para sistemas de purificação de alta performance também responde a uma necessidade ambiental e econômica. O uso de tecnologias portáteis de tratamento elimina a dependência de galões plásticos e garante que a água consumida mantenha o mesmo padrão de qualidade em qualquer localidade. "Investir na qualidade da água é investir na base da formação celular. É uma medida preventiva que blinda o organismo contra agentes externos sem a necessidade de intervenções complexas", conclui o fitoterapeuta.

Aviso: A escolha da água de consumo é um pilar da saúde integrativa e deve ser acompanhada de hábitos saudáveis. Este material tem caráter informativo e não substitui a consulta com profissionais de saúde.

Quem é Júlio Luchmann

Júlio Cesar Luchmann é fitoterapeuta clínico, mestre em Educação e doutorando em Naturopatia. Com uma audiência de 8 milhões de seguidores, dedica-se ao estudo da fitoterapia embasada e da medicina tradicional, focando na aplicação de conhecimentos bioquímicos para a melhoria da qualidade de vida e longevidade.

Redes Sociais do Dr. Júlio

@julioluchmann