Quatro motivos para visitar o podólogo depois das férias
Podóloga
da rede Expert Beauty Center aponta os cuidados necessários com a pele e as
unhas dos pés depois da temporada de praia e piscina
No
verão, cuidar dos pés se torna ainda mais importante. Por conta da maior
exposição ao sol e uso de calçados abertos - chinelo, sandália, rasteirinha -,
os pés ficam mais suscetíveis ao ressecamento, o que pode agravar e gerar
fissuras (rachaduras). Também por consequência das altas temperaturas, há o
aumento do suor que, além dos odores, pode originar micoses (fungos). Por isso,
a visita a um profissional de podologia é sempre necessária tanto para tratar
quanto para prevenir males das unhas e da pele dos pés. Expert em pés
saudáveis, a podóloga Márcia Ribeiro, da unidade Expert Cabral, afirma que os
cuidados podem começar em casa. Confira as principais razões para visitar o
podólogo depois das férias de verão.
Unhas. Não é recomendado ficar
mais de 15 dias com o mesmo esmalte. No verão, assim como a pele,
a unha resseca. Pode descamar e abrir. “Se a pessoa está com a resistência
baixa pode até contrair uma micose”, considera a podóloga. Após tirar o
esmalte, hidrate as unhas com óleo ou hidratantes específicos. Para tirar a
areia debaixo das unhas dos pés não use palito porque este pode descolar da
unha. Prefira uma escovinha. Já as unhas encravadas devem ser tratadas
especificamente por um profissional de podologia para evitar ferimentos e infecções.
O profissional tem a técnica ideal para cortar as unhas e evitar que elas
encravem.
“Não lixe os pés! Isso
só aumenta a possibilidade de fissuras”. Essa é uma recomendação clássica da
podologia. Só o podólogo tem condições de fazer a retirada da camada mais
grossa de pele morta com aparelhos específicos, realizando um processo de
limpeza nas fissuras. Em alguns casos é recomendada a esfoliação e hidratação
com ozônio. Márcia indica manter os pés sempre limpos, secos e hidratados
com o uso de ultra hidratantes. Esses produtos contêm na composição lanolina,
banha de carneiro ou ureia (até 20%). “O uso conjunto com óleos essenciais,
tais como óleo de girassol, óleo de amêndoa ou semente de uva, potencializa
ainda mais o procedimento”, observa.
Calosidades. A
temperatura influencia sobre a dor no calo tanto em dias com umidade relativa
do ar muito alta quanto muito baixa. Em dias úmidos, os calos com núcleo ou os
calos pressionados pela unha tornam-se extremamente doloridos devido à absorção
desta umidade pela pele, levando ao espessamento e inflamação do núcleo do
calo. Já em dias secos e quentes as calosidades incomodam devido à falta de
umidade da pele provocando irritação e queimação no local, muitas vezes
causando bolhas. Pessoas que têm calosidades devem estar sempre atentas e visitar
com mais regularidade o podólogo para evitar dores e desconforto.
Prevenção. Além
de tratar as calosidades e unhas encravadas, os procedimentos de limpeza da
podologia podem prevenir micoses nas unhas e frieiras entre os dedos. Uma vez
instalados, esses males provocam dor, coceira e muito desconforto.
Todas as cinco unidades da rede
Expert têm profissionais de podologia, que fazem o atendimento em salas
reservadas com total assepsia.
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